Спуск в подземелье

Бесконечное множество фильтров. Есть веселая жизнерадостная коллекция. Но есть откровенно неудачные, которые вылезают, как герпес на губе в момент слабости, когда снижен иммунитет, когда не выспался, слишком устал, выпил лишнего накануне, заболел. Это правильно беречь себя. Но уберечься от жизни, слава богу невозможно. Просто быть осознанным в тепличных условиях тропического острова или реторта или приятного […]

Читать далее

Париж, я снова тебя люблю.

Париж учит меня быть здесь и сейчас.

Предлагая практически бесконечность вариантов (она всегда бесконечна, но здесь очень чётко проявлена в реальности) он не просит, нет, жёстко требует моего стопроцентного присутствия. Это тайский монастырь с прямо противоположным знаком. Там ты начинаешь присутствовать в результате концентрации на фоне минимального количества внешних раздражителей.

Здесь мягкое внимание и присутствие возникают в результате практически максимального количества внешних импульсов.

Среди них я просто обязана сделать выбор и остановиться на чем-то одном. Точно также как из двадцати вариантов пирожных в кондитерской, я наконец-то выбираю один.

Читать далее

Что общего между кактусом и танго?

Ещё совсем недавно от любого дискомфорта в отношениях, прежде всего с близкими людьми я бы попыталась избавиться любым доступным способом. Я бы пряталась от конфликта, делая вид что его нет, убегала бы от очевидного. В подростковом периоде очень гремучей, но самой рабочей смесью для меня было сочетание наркотики плюс алкоголь. Убегала я далеко, надолго и […]

Читать далее

Любовь к себе.

Вот это изучение себя, своего внутреннего мира, своих особенностей, своих сильных красивых сторон, своих скелетов в шкафу, своих самых безобразных демонов и слепых зон и есть для меня настоящая любовь к себе… Наблюдая себя  во внешнем мире (свои реакции, эмоции, мысли, слова), я составляю карту внутреннего пространства. 

Читать далее

Это Питер, детка

Петербург, тебя невозможно (и не нужно) понимать. Равно как невозможно понимать себя в тебе. К тебе невозможно оставаться равнодушной. Можно ненавидеть, проклинать, уходить, насовсем, в слезах собирая чемоданы и снова возвращаться. Тебя можно боготворить, а через минуту снова ненавидеть. Тебя хочется обнять, когда идёшь по Марсову полю с какой — нибудь Земфирой в ушах, раскинув […]

Читать далее

Ещё раз про «принять» и «отпустить».

Перестать запихивать жизнь  в рамки известного, а потому безопасного, но отдаться чему-то неизведанному, новому, а потому прекрасному и  удивительному. Реальное проживание жизни, непосредственный опыт  всегда немного пугающий, потому что лежит всегда за пределами ума,  но только там возможны настоящие перемены и движение вперед.  Если волшебство существует, и если случаются  чудеса, то это там. 

Читать далее

Жить для себя

Под фразой «жить для себя» я понимаю не стремление всеми способами удовлетворить свои желания за счет других, как это часто бывает, а скорее смелость следовать внутреннему голосу своей души и делать с собой, для себя  и для других только то, что на самом деле хочется делать.

Читать далее

А чего я не хочу?

Я немного устала слушать и читать бесконечные советы о том, как осознать свои истинные желания, как грамотно расставить приоритеты и сформулировать цели. Кажется  весь мир знает чего я хочу, что мне нужно,  и самое главное как мне этого достичь.  И ведь часто бывает, что я,  слепо соглашаясь, наслаиваю одну «хотелку» на другую и складирую в своём сознании 35 […]

Читать далее