Я долго не могла понять почему меня ТАК коробит делать красивые полуобнажённые фотокарточки на тему йоги и выкладывать их. Внутренний конфликт мучал меня пару лет. Как малу я перебирала внутри себя вопросы? Я слишком стара для всего этого? Стала ханжой? Зажата и стесняюсь? Уже не в той форме, что прежде? Не умею делать идеально некоторые […]

Читать далее

Любовь к себе.

Вот это изучение себя, своего внутреннего мира, своих особенностей, своих сильных красивых сторон, своих скелетов в шкафу, своих самых безобразных демонов и слепых зон и есть для меня настоящая любовь к себе… Наблюдая себя  во внешнем мире (свои реакции, эмоции, мысли, слова), я составляю карту внутреннего пространства. 

Читать далее

Ещё раз про «принять» и «отпустить».

Перестать запихивать жизнь  в рамки известного, а потому безопасного, но отдаться чему-то неизведанному, новому, а потому прекрасному и  удивительному. Реальное проживание жизни, непосредственный опыт  всегда немного пугающий, потому что лежит всегда за пределами ума,  но только там возможны настоящие перемены и движение вперед.  Если волшебство существует, и если случаются  чудеса, то это там. 

Читать далее

Жить для себя

Под фразой «жить для себя» я понимаю не стремление всеми способами удовлетворить свои желания за счет других, как это часто бывает, а скорее смелость следовать внутреннему голосу своей души и делать с собой, для себя  и для других только то, что на самом деле хочется делать.

Читать далее

А чего я не хочу?

Я немного устала слушать и читать бесконечные советы о том, как осознать свои истинные желания, как грамотно расставить приоритеты и сформулировать цели. Кажется  весь мир знает чего я хочу, что мне нужно,  и самое главное как мне этого достичь.  И ведь часто бывает, что я,  слепо соглашаясь, наслаиваю одну «хотелку» на другую и складирую в своём сознании 35 […]

Читать далее