Йога и опера. Письма Ладе.

Письмо 1.    Знаешь, Лада, я, наверное удивлю тебя, но тебе ни с чем не надо вообще работать. У тебя все уже есть. Вся уверенность, которая тебе нужна, все доверие к себе и к окружающему миру, и вся воля. Просто ты немножечко об этом забыла. Или скорее всего кто-то попросил тебя забыть. Тогда давным – давно…

Секс – просветление (16+)!

В начале этого года очередной темой для изучения и зоной саморазвития  я выбрала секс. О нём говорят  много, но на практике знают мало. О нём громко молчат или тихо хихикают. Сексуальность зажимается в тиски ханжеской морали и религиозных предписаний,  и одновременно  с этим отпускается с молотка и продается по дешёвке на каждом углу. Странно, но факт….

Не обесценивайте чувства.

Не позволяйте себе обесценивать свои чувства.  Если вам  горько, обидно или ужасно стыдно. Если вам больно или невероятно страшно – позвольте этому чувству быть.  Посмотрите в глаза своему страху,  продышите эту боль, перейдите через эту обиду, выпейте и проглотите всю ту горечь, что есть. Да, вы можете собраться и сказать себе “да ну, пустяки, дело житейское”. Спрятаться или убежать…